ibu mengetahui petunjuk resep sayur bening kembang kol yang menggiurkan?. Cara merancangnya memang berhasil jika diikuti. Kalau terlewat mengolah maka hasilnya merasa tidak nyaman dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur bening kembang kol yang enak sebaiknya punya aroma dan cita rasa yang membuat memancing selera kita.
sepertinya hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur bening kembang kol, awal dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, lengkap semuanya cara menjadikan dan menyajikannya. jangan takut pusing jika hendak menyiapkan sayur bening kembang kol enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini membuat kita jadi suguhan paling enak di dunia.
Lihat juga resep Sayur Bening Kembang Kol enak lainnya. Sop Bening Kembang Kol ini, nggak kalah enak nya dengan sop daging. Kembang kol, atau sering disebut bunga kol, mungkin menjadi salah satu sayuran yang sering tersaji di meja makan keluarga.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan sayur bening kembang kol sendiri di rumah. Tetap dengan bahan tidak mahal namunber kualitas, sajian ini pandai memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Sayur bening kembang kol memakai 8 yang harus di ingat dan 6 awal hingga akhir pembuatan. Berikut ini step by step untuk merampungkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Sayur bening kembang kol:
- Gunakan Kembang kol
- Siapkan 1 bh Wortel
- Gunakan Segenggam toge
- Siapkan 1/2 labu Siam
- Siapkan 2 siung bawang putih
- Gunakan Secukupnya rica kecil
- Sediakan 2 bh kemiri
- Ambil 1 bh tomat
Masukkan kembang kol, wortel, jamur kancing dan telur puyuh, aduk hingga layu. Tambahkan garam, merica hitam, minyak wijen, saus tiram, daun bawang dan air, aduk rata hingga semua bahan matang. Cuci bersih kembang kol, buang bagian daun-daunnya. Spray virgin coconut oil diatas pan, tumis bawang putih hingga harum. - Masukkan nasi kembang kol lalu tumis, beri kecap asin dan kecap ikan secukupnya.
Langkah-langkah menyiapkan Sayur bening kembang kol:
- Potong semua sayur sayuran, pisahkan batang dan daun kembang kol.. lalu cuci bersih
- Didihkan labu Siam terlebih dahulu
- Jika sudah lembek.. masukkan irisan wortel dan batang kembang kol.. masak hingga semuanya lembek… Lalu masukkan kembang kol nya
- Sambil nunggu semua matang,,tumbuk halus rica, bawang putih dan kemiri
- Masukkan irisan tomat ke dalam sayur,,, aduk rata lalu masukkan bumbu yang di haluskan dan juga toge
- Siap di sajikan🥰
Kol banyak yang menjadikannya digunakan dalam berbagai hidangan makanan seperti salad, sayur sop atau pada karedok biasa memasukkan sayuran kol untuk menambah kenikmatannya. Lihat juga resep Tumis Kembang Kol enak lainnya. Kembang kol Seperti brokoli, sayuran untuk diet berikutnya yaitu kembang kol juga layak dikonsumsi mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan. Kandungan dalam kembang kol yaitu phytonutrient sulforaphane membantu memperlancar pencernaan.. Entah itu menjadi sayur bening hingga dikukus saja.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat sayur bening kembang kol yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
